Por un escritor de hombre misterioso
La avena ha recibido una gran atención en los últimos años debido a su alto contenido en fibras dietéticas y su alto valor nutricional.
El agua de avena en ayunas es buena para la salud ¿mito o realidad?
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No, el consumo de agua de avena en ayunas no “elimina” la obesidad y el colesterol malo